Статья о том, какие ограничения мы сами себе ставим и как от них избавиться, чтобы стать счастливым. В статье перечислены 20 вещей, которые нужно отпустить, включая одобрение других, гнев и обиду, образ идеального тела и другие. Автор призывает читателей не ограничивать себя и принимать жизнь такой, какая она есть.